“饭后一根烟，快活似神仙”，殊不知，“神仙”也有烦恼。吸烟有害健康是人人所知的事实，但由于吸烟所带来的危害并不是立刻显见的，所以很多人还是因为各种原因，保持着吸烟的习惯。过年了，亲朋好友聚在一起，聊着天喝着酒，这烟也是越抽越多。殊不知，过年过节吸烟的同时，也给幽门螺杆菌创造了“机遇”。厕所烟民更易得幽门螺杆菌吗？专家为您解析。
在现代社会，人们禁烟的意识在增强，导致一些烟民只好躲到厕所去，但是却不知道，这样会引起急慢性胃炎的症状。经过调查统计，这类人群患上急慢性胃炎的几率几乎占到78%以上。那么导致厕所烟民得急慢性胃炎的原因是什么呢？
一般烟民大便的时间是由香烟燃烧的时间所决定的，一根烟从点燃到截止最少需要5——10分钟的时间，这样就增加了上厕所的时间，久而久之养成了习惯，时间 就是固定在5——10分钟左右。造成下蹲和排便时间延长，易造成肛门直肠内瘀血和痔静脉回流不畅，从而引发急慢性胃炎。
其实人们正常的排便时间应该是不得超过3分钟。短时间的蹲坐还有促进肠道得蠕动，一旦时间过长就会导致血液拮据，就像我们长期手臂下垂，手指度有缀涨感一样。
最后专家再次提醒广大喜欢在厕所吸烟的人们，一定要改掉晨便吸烟的习惯。以避免急慢性胃炎的侵袭。
厕所烟民更易得幽门螺杆菌吗？大连胃病医院胃肠专家提醒广大市民：预防胃肠疾病，应尽量少如厕吸烟。少食生冷、不洁、肥甘辛辣等食物。假如吃了一些生冷辛辣的食物，也不应久坐，应适量吃一些新鲜水果和蔬菜，增加一些运动量，让肠胃加快蠕动，防止便秘。
