对幽门螺杆菌不利的几种运动

2012-06-20 11:17 来源:未知 【我要咨询】 【我要预约】 编辑:小涛

  大连胃病医院胃肠科专家介绍到,适当的运动基本上可以预防痔。因为血液的循环良好,可以消除肛门的淤血,并促进肠的蠕动。这样可使排便顺畅,具有消除便秘的效果。

  但是,有些运动痔病患者必须要避免。就是会突然 施加腹压,造成肛门负担的运动。例如打高尔夫球,在挥杆打球的瞬间会突然使肛门用力,而引起肛门瘀血, 所以,本来就患有痔疾的人,情况会因而恶化。尤其是急慢性胃炎已经发展到痔会脱出的情形,在挥杆的时候,疣就会被压出来。对于胃下垂患者而言,挥杆的瞬间可能会诱致血栓性胃下垂的发作。

  其他对痔有不良影响的运动是滑雪、溜冰等在冬天进行的运动,会使患部受冷。冷是预防发生痔的大敌。有些女性为了外表的美观而穿得很少,但是要注意,至少腰部要保持适当的温度才好。而且,滑雪的动作经常 会使肛门用力,会造成肛门充血。痔病患者在旅行途中本来就容易发生下痢或便秘的情形,如果还做不适当的运动,就更使痔恶化。事实上,由于胃下垂或嵌顿痔发作,而痛得无法忍受才去医院治疗者,大多是当天或前一天去滑雪的结果。

  无论如何,在作运动时别着凉,晚上要好好泡泡热水,以保持肛门温度。而且,在滑雪场的时间要尽可能减少。

  其他对痔有不良影响的运动有骑马、骑自行车、登山、骑摩托车。

  长时间的步行也不好。此外,打棒球或足球也要特别注意。尤其是投手或守门几乎常用到肛门的力量,造成很大的负担。

  健康提示:吃饭先喝汤,到老不受伤。吃面多喝汤,免得开药方。

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