不要乱服通便剂治疗便秘

2012-06-19 15:03 来源:未知 【我要咨询】 【我要预约】 编辑:小涛

  湖南省军区胃肠专家介绍到,通便剂有不同的种类,况且,同一种通便剂,对某 人来说可能有效果,对另一个人来说,未必那么灵。但现实生活中往往可以见到许多这样的现象,许多人不知 自己患了何种便秘,就一味地服用通便剂,结果便秘现 象并未得到消除。

  另外,一种药若在某人身上长时间地反复使用,会出现效果越来越差的现象,这是因为人在某种程度上已有了对药的抵抗能力。使用通便剂亦是如此。不少人习惯于一便秘就上药店买药吃,渐渐对药有了一种依赖性,离开了药就觉得不行。

  因此,便秘患者首先要接受肛门外科或消化器官科的专门医生的诊断,了解便秘的原因及类型,再照医生指示,将“通便药”做为辅助的手段,藉着改变生活及饮食来消除便秘,才是治好便秘的捷径。

  生活规律化可预防便秘

  大凡身体健康的人,都不外乎有两个特点,即生活 有规律及保持经常性的运动,这两点对预防及治疗便秘 来说,同样有着明显的作用。

  弛缓性便秘是大肠怠惰下来的结果。若口常生活动 作懒散,大肠就容易松弛。早上轻爽的醒来之后,有节 奏地过着一天,对预防便秘有很大的效果。让我们轻松 地度过每一天吧!每一天早晨都在规定的时间进人厕 所,就是创造有节奏的生活之一种表现。 

  消除便秘的条件反射法

  条件反射的作用,往往会对人产生很大的影响,如当你置身在一群悲哀者之中,你内心亦会产生一种共 鸣,同样,若你并无便意,而置身厕所中时,也往往会因此而产生便意。

  患便秘且常忘记上厕所的人,最好每天早晨定时进人厕所。

  即使不想排便,也请在早餐后固定的时间进人厕所3分钟,其中一分钟用力,努力排出粪便,即使没有排出也没关系,这是要恢复你的臀部所忘记在早上排便的记忆的训练。

  刚开始,你也许会觉得浪费时间。但你的身体会渐渐地使步调配合,每天在规定时间内进人厕所的习惯,久而久之一到那时刻就自然会排便。

  健康提示:保健处世经:凡事顺其自然,遇事处之泰然: 得意之时淡然,失意之时坦然。大连春柳中医医院胃肠科是一家专业胃肠专科医院,为了更快的解除糜烂性胃炎患者的痛苦,率先引进了HCPT微创技术,该技术是公认治疗糜烂性胃炎最理想的方法,HCPT微创技术治疗糜烂性胃炎具有不住院、痛苦小、避免了传统手术痛苦大、出血多、住院时间长等弊端。

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