大便拉不干净是怎么回事,该怎么食疗

2012-06-18 15:51 来源:未知 【我要咨询】 【我要预约】 编辑:admin

  很多人去厕所大便时,拉到最后感觉到还有大便,可就是怎么用力也拉不出来,十分难受,那么为什么会出现这种情况?出现这种情况以后应该怎么办?下面由大连春柳中医医院胃肠专家就这一系列问题给大家详细解说一下。

  其实大便拉不干净在生活中极为常见,但是它背后的原因较为复杂。如果只是因为饮食难以消化所致,那么患者在短时间内可通调节食物来消除这一症状。患者的饮食最好以清淡的流质食物为主,多吃些通便的蔬菜和水果,避免一些刺激性强烈、难以消化、过于油腻的食物。

  不过,生活中大多患者出现大便拉不干净这种症状都会持续好长时间,背后的原因多是患上了胃肠疾病,如幽门螺杆菌、胃溃疡、直肠脱垂、肠息肉肠炎等,仅通过调节饮食是不能把这些疾病彻底治愈的,患者需要到医院进行相关检查和专业治疗。

  幽门螺杆菌是最常见的一种胃肠疾病,它主要以胃出血、脱出、疼痛为主要症状。不过正因为它的常见,好多患者对幽门螺杆菌不太重视,发现以后不急于将其彻底治疗,或者只是简单地采用药物进行治疗,以至于拖延时间过长,导致病情恶化,不仅要承受巨大的痛苦,身体也会受到很大危害。因此患者发现幽门螺杆菌以后,要尽快进行科学的治疗。

  胃溃疡直肠脱垂肠息肉都是可引起大便拉不干净的疾病,不过它们的其它一些症状差别很大,患者医院经过一些检查后即可得知自己得了哪种疾病,在医院里患者可选用微创疗法、手术等一些方法来治疗这三种疾病。

芦荟茶

  饮料的“解秘”方法

  饮醋疗法:

  米醋30毫升(约两大勺),蜂蜜两勺,搅拌3-5倍的水,每餐后饮用。

  醋可以促进排便,但是直接饮用会伤及胃和十二指肠,所以要稀释后饮用,便秘严重者可以加大剂量。

  冷饮疗法:

  早晨起床先空腹饮用一杯凉开水或一杯冷牛奶,肠胃受到刺激会产生便感。长期坚持就会形成早上排便的好习惯。

  水果酸奶疗法:

  经常饮用酸奶可以有效解除便秘,在酸奶中加入香蕉、草莓、桃子后的味道更好。

  有“解秘”作用的茶汤

  杜仲茶:杜仲茶是便秘者和肥胖者的上好饮品,可以解除便秘,减少脂肪,稳定血压。体重超重的便秘者饮用可以一举两得。

  决明子茶:20-30克决明子加入700毫升的水,熬到汤收到一半时关火。作为温和的通便剂决明子还具有治疗高血压和醒酒的功效。

  芦荟茶:芦荟中的成分具有调理肠胃和导泻的作用。把洗净的芦荟切成8毫米厚的薄片,放入锅中加入水,没过芦荟即可。用小火煮熟后滤出芦荟饮用。

  对付便秘的食谱

  醋拌圆白菜

  制作方法

  1、将500克的圆白菜加少许的盐,用开水焯一下。

  2、放凉后切成块,挤出水分。

  3、一杯醋、1/2杯的鱼汤、2勺酒、1/2勺的盐和一根红辣椒拌在一起,煮后放凉。

  4、将圆白菜和汤料倒在一个密封的瓶子里储存一天即可食用。

  醋腌莲藕

  制作方法

  将莲藕焯一下,放入适量的糖、盐、醋和香油即可。醋腌莲藕可以存放在密封的瓶子里做每天早餐的小菜。

  紫菜芝麻饭

  制作方法

  将100克烤紫菜剪成细丝,再将120克黑芝麻和120克白芝麻用擀面杖擀碎。把三种原料拌在一起储存在瓶子里,每餐舀一两勺和米饭拌在一起。

  油焯海带

  制作方法

  1、300克海带用开水焯熟,100克黄豆用水煮熟。

  2、在盆中放入海带和黄豆,再放入适量的盐、酱油、醋、味精、葱花,搅拌均匀即可。(贴士)可以促进排便的蔬菜

  莲藕:能清除肠道污物,防止大便板结,刺激肠壁防止便秘。

  紫菜:含丰富的胡萝卜素、维生素、钙、钾、铁,促进肠胃运动。

  芝麻:含有氨基酸、食物纤维和矿物质和维生素b,促进排便。

  海带:含有的食物纤维可以增加便量,维生素和矿物质促进肠胃蠕动。

  黄豆:含有的不饱和脂肪酸可对肠内大便产生作用。大豆中的食物纤维可吸收肠内水分使便量增加,促进排便。

  圆白菜:不仅具有丰富的纤维素,还含有能增强肠胃蠕动的维生素k和维生素u。 最后祝您早日康复!

  以上是大连春柳中医医院胃肠专家对大便拉不干净是怎么回事的介绍。有病早治,没病早防,为了您和您的家人的身体健康,如有发现类似症状,建议您早日来大连胃肠医院检查。

  温馨提示:为了方便患者及广大群众更好的了解疾病相关信息大连胃肠医院特别开设专家免费在线咨询服务,你还可拨打咨询热线0731-82228373与权威专家在线一对一进行交流,根据您的病情,我们将为您提供最专业个人治疗方案,并为您的隐私保密。

 

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